Fecha de publicación: 15-oct-2019

Yoga Galicia

Clase gratuita de PRESENTACIÓN

23-oct-2019 – 23-oct-2019
Hola,
En esta ocasión, por mediación de esta publicación pongo en tu conocimiento que ofrezco una CLASE GRATUITA de presentación, el miércoles 23 de octubre a las 18:30h, con la finalidad de contextualizar la práctica postural de yoga.
La clase tiene una duración aproximada de 1h 30 minutos (no más), la cual distribuyo en una primera parte explicativa y otra segunda parte práctica.
En la primera parte compartiré contigo la perspectiva desde la cual ejecutar las posturas de yoga, además de presentarte los puntos clave a tener en cuenta para que la práctica postural sea en sí misma una práctica nutritiva.
En la segunda parte te guiaré a través de una práctica postural, una secuencia de posturas que últimamente nombro como la columna vertebral de las clases, es decir, las posturas que te invito a que ejecutes están siempre presentes en las clases de yoga.
Después de esta clase de presentación, dispones de la opción de inscribirte al PROGRAMA BÁSICO DE INICIACIÓN AL YOGA, a través del cual te explico la forma de ejecutar otros nuevos movimientos. Este programa consta de 5 clases eminentemente prácticas, en horario de 18:30h a 20:00h, iniciándose el miércoles 30 de octubre y finalizando el miércoles 27 de noviembre.
Si aflora un interés por asistir a la clase gratuita de presentación es necesario que comuniques tu asistencia llamándome o enviándome un whatsApp al 658 490 790.

Un saludo,
Rocío

Imagen de AndiP en Pixabay
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